Ny vecka, nya tag!
Måndag igen, och en ny vecka. Förra veckan gick väldigt bra fast det blev bara två promenader på hela veckan, bättre än inget! Det är så kallt hela tiden så man får ingen möjlighet att så ut. Är det under -24 kan man gå på en 20-30 min promenad men inte när det är 26-30 grader.
Lilltjejen i morse i sängen så nöjd och pigg ☺
Funderar på om den här veckan kommer bli jobbigare än förra, fast hoppas den blir lättare! Har ju ändå kommit in lite i det här nu.
Tror jag ska börja tänka, unna dig nått gott om du vill, men gör dej sen förtjänt av det du ätit genom att ha en promenad tex, och absolut Inge mer än en gång utöver din ätardag. Tror det blir lättare att hålla sig undan olika godsaker då, är det värt att äta det där? Och sen behöva gå ut i det iskalla vädret? Lite manipulation av hjärnan så funkar allt ;)
Väntar på att mamma ska komma. Vi ska hänga upp gardiner och sen åka och sola när simon slutar :)
Tindra sover hela 6-8 timmar om natten nu, underbart! Så om vi lägger oss ca 1 sover hon till 7-8 på morgonen. Så eftersom hon gör det kan jag ku sova led simon i våran säng uppe medans hon sover i vaggan breve utan att han du behöva vakna till på natten! Och jag också såklart. Hon är så underbar och duktig våran lilla flicka! 💕
Lilltjejen i morse i sängen så nöjd och pigg ☺
Ett tips! Det tar ca två veckor att rensa ut allt socker från kroppen, två veckor med svettningar och abstinens....men tänk bara två veckor! Sen blir det lättare för varje dag som går och till slut tänker du inte på socker nåmer :) Ha inga unna dej dagar dom första två veckorna för då tar det bara längre tid innan beroendet är borta... ner i vikt går du säkert ändå men det är ju såååå jobbigt med det där suget.... Kämpa på :)